Derste Sizi Neler Bekliyor
İçeri adım attığınız anda enerjiyi hissetmeye hazır olun. F45 Gokturk stüdyosundaki her F45 antrenmanı; yüksek yoğunluklu interval antrenmanı (HIIT), devre antrenmanı ve fonksiyonel hareketi 45 hızlı ve heyecan dolu dakikada birleştirir. F45TV ekranlarımız her egzersizde size gerçek zamanlı olarak rehberlik eder, böylece sırada ne olduğunu her zaman bilirsiniz. Dönüşümlü binlerce hareket sayesinde hiçbir ders birbirine benzemez.
Her Adımda Koçluk
Her ders, her seansa ciddi bir enerji – ve ciddi bir uzmanlık – getiren sertifikalı kişisel antrenörler tarafından yönetilir. Formunuzu izleyecek, adınızı söyleyecek ve neler yapabileceğinizi keşfetmeniz için sizi tam kararında zorlayacaklar – ister ilk fonksiyonel antrenman dersiniz olsun ister 500’üncüsü. Sadece gelin ve en iyi yaptıkları şeyi yapmalarına izin verin: yoğunluğu sonuca dönüştürmek.
Sizin İçin Kurulmuş Bir Takım Antrenmanı Topluluğu
Son tekrarınızı kendi tekrarları kadar coşkuyla kutlayan üyelerle omuz omuza antrenman yapacaksınız. Yargılamanın ve egonun olmadığı, enerji dolu, gerçek bir topluluk üzerine kurulu bir ortam – bizi farklı kılan insanlarımızdır. İster kardiyo, ister hibrit, ister kuvvet dersi deneyin, farkı ilk günden hissedeceksiniz. Çünkü bu bir antrenmandan daha fazlası – en iyi hâlinizi ortaya çıkarmak için tasarlanmış bir takım antrenmanı.
InBody Ölçümü
Bir adım önde başlamak ister misiniz? F45 Gokturk stüdyosundaki ilk dersinizden önce, vücut kompozisyonunuzu daha iyi anlamak için hızlı ve invaziv olmayan bir InBody ölçümü yaptırma imkânınız olabilir. Başlangıç noktanızı belirlemenin, ilerlemenizi takip etmenin ve zaman içinde ne kadar yol kat ettiğinizi görmenin kolay ve ufuk açıcı bir yolu – ayrıca her kazanımı, her dönüm noktasını ve her kişisel rekoru fitness yolculuğunuzda daha fazla motivasyona dönüştürmenin. Seçili stüdyolarda mevcuttur.
